Vitamina D: o que é, benefícios e onde encontrar
O que é vitamina D? As vitaminas são compostos orgânicos que funcionam como catalisadoras das reações que acontecem no organismo. O que muita gente não sabe é que, apesar de ser essencial na regulação de processos metabólicos, a vitamina D é, na verdade, um pré-hormônio. Isso porque ao ser descoberta, constatou-se características atribuídas…