Treinamento funcional emagrece? Conheça os benefícios!
Modalidade popular entre atletas e pessoas que querem melhorar o condicionamento físico, ganhar força, resistência e saúde, o treinamento funcional proporciona diversos benefícios, entre eles o emagrecimento. Neste post vamos explicar como funciona o treinamento funcional e porque ele é uma excelente opção para quem quer perder peso. O que é o treinamento funcional? Treinamento…